Qu'est le reformer?

Le réformer est un appareil phare du Pilates, composé d’un châssis, d’un plateau coulissant monté sur ressorts et de sangles. Il offre un entraînement complet grâce à la résistance ajustable, permettant de cibler force, souplesse et équilibre. Accessible à tout niveau, il sécurise les mouvements et limite les impacts sur les articulations. Les avantages pour les membres du club Axium sport bien-être sont nombreux : amélioration du tonus musculaire, prévention des blessures, progression encadrée grâce aux coachs, convivialité des séances en petits groupes et bien-être global. Le fonctionnement du réformer repose sur le mouvement fluide, guidé et contrôlé, favorisant un meilleur alignement corporel et une concentration accrue.

Pour les sportifs, il optimise la récupération et la performance ; pour ceux en recherche de santé, il corrige la posture et réduit les tensions quotidiennes. Rejoindre un cours de réformer chez Axium, c’est profiter d’un matériel haut de gamme, d’un environnement motivant et d’un accompagnement personnalisé pour atteindre ses objectifs forme et bien-être.

Réservez votre séance d’essai gratuite au 09.86.74.54.16. Cette activité est proposée et réalisée exclusivement par des coachs diplômés d'état de l'équipe d'Axium Sport Bien-être.

Pour plus de renseignements concernant le reformer! à Aix en Provence dans notre centre d'Axium Sport Bien-être merci de nous contacter via le formulaire ci-dessous